Bonjour à tous,
Mohamed etant souffrant, Anastasia le remplace samedi 18 novembre 2023.
Exceptionnellement, le cours de vélo est annulé et la zumba est remplacée par un Step Sculpt ( cardio-renfoncement musculaire) .
9h30-10h30 = renfo
10h30-11h30= step sculpt
11h30-12h15=stretching
Merci beaucoup pour votre compréhension.
Très belle journée à tous.
Celine
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